• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Aikido jest jedną ze sztuk walki, które powstały na zwrocie XIX i XX wieku. Jest to sztuka (jedna z niewielu), gdzie o wiele bardziej aniżeli walka liczy się synchronizacja ruchów. Skutkiem tego jest to stosunkowo spokojna dyscyplina. Chodzi tutaj, żeby w czasie kolejnych wykonywań ruchów myśleć o własnej moralności oraz stanie psychicznym. Należy równocześnie myśleć o przeciwniku swoich walk, gdzie jego zdrowie i bezpieczeństwo w dużej mierze zależy od nas – wypróbuj wobec tego akademia sztuk walki. Mówi się, że jest to sztuka dźwigni oraz rzutów. Istnieje tutaj olbrzymia gama różnorodnych technik oraz metod aikido. Dopuszcza się tutaj między innymi przeróżnego typu broń. Bez wątpienia ta sztuka walki przyczynia się w obszernym stopniu do samoobrony, wobec tego jej elementy są często używane na tego rodzaju kursach. W aikido kładzie się ogromny naciska na siłę i energię. Nieraz całe formy odbywają się tu na planie koła, bądź też łuku, co jest bardzo specyficzne dla tej dziedziny. Jeśli poprawnie wykonuje się treningi, zużywa się przy tym mniej energii.

Categories: Sport

Comments are closed.